Нестле каши первый прикорм

Содержание
  1. 8 лучших каш для первого прикорма
  2. Лучшие производители каш для первого прикорма
  3. 3 Беби Ситтер Безмолочная однокомпонентная
  4. 3 Винни Безмолочная
  5. 2 HiPP Безмолочная
  6. Первый прикорм грудничка вместе с кашами Нестле: отличительные особенности продукта, правила приготовления, схема введения в меню
  7. Прикорм кашами
  8. Начинаем знакомство
  9. Ложечка за ложечкой
  10. Всё уже готово
  11. Способ приготовления каш Нестле
  12. Разнообразие вкусов
  13. По ступенькам вместе с Нестле
  14. Заключение
  15. Молочные и безмолочные детские каши для первого прикорма: обзор 7 лучших и мнение педиатра
  16. Как вводить кашу?
  17. С какой каши начинать прикорм?
  18. Какую кашу выбрать?
  19. «Хайнс»
  20. «Фрисо»
  21. «ФрутоНяня»
  22. «Нестле»
  23. «Гербер»
  24. «Хипп»
  25. «Бэби»
  26. Лёгкий рецепт приготовления рисовой каши для первого прикорма
  27. Гречневая каша
  28. Как приготовить гречневую кашу?
  29. Кукурузная каша
  30. Приготовление овсянки в домашних условиях
  31. Ячменная каша
  32. Как приготовить ячменную кашу для детей?
  33. Каша для 1-го прикорма: советы и рекомендации по выбору и приготовлению
  34. Преимущества каш промышленного производства
  35. Каша для первого прикорма
  36. Каши бывают:
  37. Как правильно готовить кашу для маленького ребенка?
  38. Производители каш
  39. Маме на заметку:

8 лучших каш для первого прикорма

Нестле каши первый прикорм

Грудное молоко – наиболее предпочтительно для питания ребенка первого года жизни. Для тех, кто в силу тех иных обстоятельств не может обеспечить грудное вскармливание, существует альтернатива – адаптированные молочные смеси. Рано или поздно дети, будь то на ГВ или ИВ, нуждаются в расширении рациона. Оптимальным возрастом для первого прикорма врачи называют 5-7 месяцев.

Педиатры часто дискутируют на тему, с чего лучше начинать – кисломолочной продукции, каш, овощных или фруктовых пюре. Например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует сначала ввести овощные пюре – кабачок, цветная капуста и брокколи, а далее приступить к знакомству малыша с кашами – гречневой, рисовой и кукурузной.

А вот авторитетный педиатр Доктор Комаровский, напротив, советует сперва вводить кисломолочную продукцию (кефир, творог), так как она по консистенции ближе к исходной. А далее – молочно-крупяные каши (гречневая, овсяная, рисовая). Конечный выбор остается за родителями и теми специалистами, к которым папа и мама решат прислушаться.

Однокомпонентные упаковочные безмолочные каши – более предпочтительны, так как имеют сбалансированный состав и предназначены для конкретного возраста, о чем свидетельствует пометка на упаковке.

Отсутствие молока объясняется целью снизить вероятность возникновения аллергических реакций, так как молочный белок – сильнейший аллерген.

Скорость и простота приготовления каш значительно облегчают жизнь родителям и позволяют не тратить лишнее время.

Представляем Вашему вниманию рейтинг лучших безмолочных каш для первого прикорма. При распределении позиций во внимание принимались:

  • спрос на товар, ценовая категория и состав;
  • отзывы покупателей и мнения педиатров.

Лучшие производители каш для первого прикорма

На отечественном рынке в сегменте детских каш, подходящих для первого прикорма, лидирующие позиции занимают следующие фирмы-производители:

  • «Heinz» – американская продовольственная компания, которая работает в России с 1993 года. Собственный завод по производству детского питания находится в Ставропольском Крае. Продукция отличается высоким качеством и пользуется широким спросом у потребителей.
  • Nestlé – швейцарская компания по производству продуктов питания. Представительство Nestlé в России действует с 1995 года. Завод детского питания и фабрика «Быстров» находятся в Вологде. Кашам Nestlé характерен приятный вкус и безопасный состав, что делает торговую марку одной из самых востребованных.
  • АО «ПРОГРЕСС» – российская производственная компания, выпускающая с 2000 года один из лидирующих брендов детского питания в России – ФрутоНяню. Высокотехнологичный завод располагается в Липецкой области. Каши ФрутоНяня обладают хорошей консистенцией и высоким качеством, а приемлемая ценовая политика позволяет вытеснять более именитых конкурентов с полок магазинов.
  • Fleur Alpine – линия натуральных продуктов детского питания премиум-класса, которые созданы на основе принципов органического сельского хозяйства. Высокая цена продукции сужает целевую аудиторию, однако, за счет уникального состава и специфики компании, Флер Альпин находит своего клиента.
  • Компании «УРБИС» (Израиль) принадлежит торговая марка Беби Ситтер. На российском рынке – свыше 20 лет. Бренд специализируется на выпуске премиальных детских безмолочных каш.

Среди набирающих популярность стоит отметить словенскую ТМ «Baby», которая акцентируется на производстве премиум-продукции для питания детей на протяжении вот уже 35 лет. Внимая заслуживают также Сибайское ЗАО «Продукты Зауралья» с кашами «Винни», и «Умница» от Ивановского комбината детского питания.

Любой новый продукт в рационе малыша грозит риском развития аллергической реакции. Именно поэтому начинают ввод с минимального объема, буквально по 0,5 чайной ложки, и тщательно следят за самочувствием ребенка. Наращивание объема происходит в течение 7-10 дней. Появление зуда и красных пятен на теле – нехороший сигнал.

Чтобы снизить вероятность аллергии, многие родители отдают предпочтение гипоаллергенным кашам. А для тех, чьи детки имеют повышенную чувствительность и уже имели прецеденты подобного плана, гипоаллергенное меню является обязательным.

3 Беби Ситтер Безмолочная однокомпонентная

Однокомпонентная каша Беби Ситтер славится высоким качеством. Разрешена к употреблению с 4-х месяцев. Израильский бренд имеет узкую направленность – производство детских безмолочных каш.

В составе товаров данной фирмы Вы не обнаружите глютена, консервантов, пальмового масла, соли и сахара, фруктозы и глюкозы. Каши обогащены минералами и витаминами. В положительных отзывах подмечено отсутствие комочков при разведении, приятные вкусовые качества.

В сравнении с аналогами, из одной упаковки получается больше порций – около 22.

Достоинства:

  • безопасный состав;
  • дети едят с удовольствием;
  • большое число порций.

Недостатки:

Безмолочные каши Nestlé пользуются наибольшим спросом среди гипоаллергенных. Им отдают предпочтение не только родители, но и квалифицированные специалисты. В составе Вы не найдете пальмового масла, консервантов, красителей, соли и сахара. А вот насчет глютена есть специальная пометка на упаковке.

Так как безглютеновые и с содержанием глютена каши изготавливаются на одном и том же оборудовании, существует небольшая вероятность попадания глютена, молока и лактозы в небольшом количестве.

Это значит, что детям, у которых имеется лактазная недостаточность или непереносимость коровьего молока, лучше воздержаться от употребления данной каши.

Достоинства:

  • привлекательная цена;
  • приятный вкус;

Недостатки:

  • нежелательна при непереносимости коровьего молока и недостаточности лактазы.

Fleur Alpine производит органические продукты, в том числе детские каши премиум-класса. Отличительной особенностью безмолочных каш от компании Флер Альпин является отсутствие в составе молочного белка, лактозы, сахара, соли, пальмового масла, ароматизаторов, глютена, фруктозы, глюкозы, консервантов.

Гипоаллергенность товаров была проверена Институтом Питания РАМН и подтверждена в ходе проведенных ими клинических исследований. Каша разрешена к употреблению детям с 4-х месяцев даже при недостаточности лактазы, непереносимости молочного белка и с пищевыми аллергическими реакциями. По отзывам, разводится легко и просто, получается без комочков.

Имеет воздушную консистенцию. Дети едят с удовольствием.

Достоинства:

  • отсутствие вредных добавок в составе;
  • без комочков;
  • приятный вкус.

Недостатки:

Глютен, он же клейковина, представляет собой группу растительных белков, которые содержатся в таких крупах, как манка, перловка, овсянка, пшеничная и ячневая. Для маленького ребенка глютен представляет опасность в виде желудочно-кишечных расстройств и повышенной вероятности развития аллергических реакций.

Аллергию на глютен диагностировать достаточно сложно, так как может не быть высыпаний на кожных покровах, а первая симптоматика появится спустя 2-3 недели с начала употребления – потеря аппетита, расстройства стула, побледнение кожи, нарушения сна, потеря веса. Более безопасным для знакомства с глютеном врачи называют возраст 7-8 месяцев, до наступления которого предпочтения рекомендовано отдавать безглютеновым кашам – гречка, кукуруза, пшено и рис.

3 Винни Безмолочная

Фирма «Винни» только набирает популярность, однако, уже успела себя зарекомендовать с хорошей стороны. Невысокая цена позволяет конкурировать с более именитыми брендами. Благодаря высококачественному составу, подходит для прикорма, начиная с 4-х месяцев.

Обогащена пребиотиками, минералами и витаминами. Не содержит глютен, сахара и соли, пальмового масла и искусственных добавок. Низкоаллергенная. Не требует варки. Из негативных моментов пользователи сети отмечают образование комочков.

Справедливости ради отметим, что если разводить согласно инструкции, их возникнуть не должно.

Достоинства:

  • низкая цена;
  • сбалансированный состав;
  • низкоаллергенная.

Недостатки:

  • малоизвестный бренд;
  • возможно образование комочков.

Торговая марка Bebi относится к премиум-классу. В отличие от аналогичных товаров других брендов, имеет в составе наибольшее количество пребиотиков, витаминов и минеральных веществ.

Не содержит глютена, пальмового масла, фруктозы, сахара, соли, глюкозы и искусственных добавок. Единственным недостатком по мнению покупателей является высокая стоимость.

В отзывах отмечена хорошая консистенция без комочков, а также возможность разведения молочной смесью, молоком, соком и даже овощным отваром.

Достоинства:

  • обогащена пребиотиками, витаминами и минералами;
  • подходит для детей, склонных к аллергии;
  • без комочков.

Недостатки:

На первых порах, как правило, завтрак кашей завершают привычной едой (грудным молоком или молочной смесью) до полного насыщения ребенка. Наращивание объема происходит постепенно, начиная с 0,5 ч.л.

до 160 грамм, когда новая еда полностью заменяет прием пищи. При отсутствии негативной реакции со стороны пищеварительной системы и аллергических реакций, безмолочные каши дополняют 1 ч.л.

сливочного масла.

Нюансы разведения каши из упаковки:

  1. Вскрытая упаковка хранится не более 3 недель.
  2. Перед тем, как приготовить кашу, помойте руки и посуду, из которой будете кормить ребенка.
  3. Питьевую воду рекомендуется прокипятить, а далее остудить до 40 градусов.
  4. Требуемое количество воды налейте в емкость.
  5. Обратите внимание, что именно кашу необходимо погружать в жидкость, а не наоборот. Такая хитрость предупредит формирование комочков.
  6. Всыпав порошок, активно мешайте до образования однородной консистенции.
  7. Оставшаяся в тарелке каша не подходит для повторного употребления ребенком. Перед каждым завтраком требуется готовить новую порцию.

Спустя 1-1,5 месяца после ввода и хорошего усвоения безмолочных каш, приступают к знакомству с молочными, пищевая ценность которых значительно выше.

Heinz занимает лидирующие позиции среди безглютеновых каш. Большинство детских врачей отдают предпочтение именно данной фирме, зарекомендовавшей себя как высококачественный производитель.

В составе отсутствуют глютен, сахар, соль, консерванты, ароматизаторы, красители, пальмовое масло и загустители. Каша обогащены инулином – пребиотическими волокнами цикория, витаминами и минеральными веществами.

Допустима к употреблению с 4-х месяцев.

Каша широко распространена, поэтому проблем с поиском марки не возникнет. Привлекательная цена порадует глаз. Разводится без образования комочков. Приятна на вкус. Получила наивысшую оценку по мнению пользователей.

Достоинства:

  • низкоаллергенная;
  • обогащена пребиотиками, витаминам и минералами;
  • рекомендована врачами;
  • низкая цена.

Недостатки:

  • в своей ценовой категории не обнаружены.

Несмотря на то, что детские каши в упаковках уже минимизируют время приготовления, нет предела совершенству. Так на прилавках можно встретить каши уже готовые к употреблению. Они особенно актуальны для тех, кто начал прикорм с ввода фруктовых пюре, так как они присутствуют в составе подобных каш. Консистенция мягкая. Приятный вкус. Сбалансированный состав.

Благодаря добавлению фруктов, каша получается более полезной и сытной. Такой формат позволяет утром не тратить время на приготовление завтрака для ребенка или взять кашу с собой на утреннюю прогулку. Среди магазинных безмолочных каш готовых к употреблению наибольшим спросом пользуются фирмы ФрутоНяня и HiPP.

2 HiPP Безмолочная

Готовые к употреблению безмолочные каши фирмы HiPP предназначены для детей в возрасте от 6 месяцев. Помимо круп в составе могут присутствовать фруктовые добавки в виде пюре, а также измельченные печенья, в зависимости от позиции. Поэтому если вы начали прикорм с каш, но еще не ввели фруктовые пюре, не торопитесь давать малышу на пробу.

Для удобства производители используют баночную форму выпуска. Тара изготовлена из стекла. Баночки объемом 190 грамм с закручивающейся крышкой. Покупатели отмечают удачное сочетание цены и качества товара.

Отсутствие глютена, пальмового масла, сахара, соли и искусственных добавок, делают кашу данной торговой марки привлекательной в глазах потребителей.

Пользователи отмечают приятные вкусовые качества и мягкую консистенцию, как главные преимущества.

Достоинства:

  • сбалансированный состав;
  • приятный вкус.

Недостатки:

  • небольшой объем и отсутствие мерной шкалы;
  • подходит при предварительном вводе в рацион фруктов.

Каша, выпускаемая под брендом ФрутоНяня, в лидерах по продажам. Фирма производит как каши в картонных коробках, которые требуется предварительно развести, так и готовые к употреблению. Однако именно последние завоевали наибольшее признание пользователей сети.

Подходит для питания детей с 6 месяцев. В составе отсутствуют «химия», а также соль, сахар, глютен и пальмовое масло. Выпускается в стеклянных банках объемом 250 мл по весьма демократичной цене. Сбоку в этикетке имеется прорезь и вертикальная шкала, благодаря которым легко отследить количество содержимого. Крышка закрывается герметично.

Достоинства:

  • низкая цена;
  • популярность торговой марки;
  • безопасный состав;
  • удобная форма выпуска со шкалой.

Недостатки:

  • добавление фруктов не позволяет использовать кашу прежде, чем в рацион малыша будут введены фруктовые пюре.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/1187-luchshie-kashi-dlya-pervogo-prikorma.html

Первый прикорм грудничка вместе с кашами Нестле: отличительные особенности продукта, правила приготовления, схема введения в меню

Нестле каши первый прикорм

Через шесть месяцев после рождения надо задумываться о дополнительном питании для ребёнка. Каши вводят в детский рацион после привыкания к овощам. Но бывают ситуации, когда злаковый прикорм вводят раньше овощного.

Прикорм кашами

Первый прикорм в виде каши, а не овощей рекомендуют если:

  • Малыш мало набирает вес;
  • Ребёнок часто срыгивает;
  • Наблюдается неустойчивый стул, например, постоянно жидкий.

При грудном кормлении первый прикорм обычно начинают давать не раньше 6 месяцев, при искусственном вскармливании – с 5 месяцев.

Начинаем знакомство

Для первого знакомства ребёнка с дополнительным питанием лучше всего подходят безмолочные безглютеновые каши, например, фирмы Нестле.

Глютен или клейковина плохо перерабатывается в пищеварительной системе у детей до 6 месяцев. В этот период в детском желудке недостаточное количество пептидазы. Это фермент, переваривающий глютен.

Плохое переваривание проявляется скоплением газов и болезненными ощущениями в животике.

Лучшими первыми кашками для прикорма являются:

  1. Рисовая. Она лучше всех переваривается и полностью усваивается, так как в этой крупе мало растительного белка. Разрешена для деток с нестабильным стулом, но если замечена предрасположенность к запорам, надо посоветоваться с врачом;
  2. Гречневая. В составе много клетчатки, что помогает переваривать пищу. В гречке много железа, оно хорошо усваивается, рекомендуется при анемии;
  3. Кукурузная. В составе много клетчатки, помогает при предрасположенности к запорам. Но долго варится и не очень богата витаминами.

Каша для первого прикорма должна быть монозерновая, то есть вариться из одного злака. Например, можно попробовать гречневые или овсяные безмолочные каши Нестле. Кашу для малыша надо развести, сделать это можно грудным молоком, детской смесью или просто кипячёной водой. Ребёнку должно быть легко проглотить кашу, поэтому развести надо до жидкого состояния.

Ложечка за ложечкой

Давать детям кашу в виде первого прикорма надо с ложечки, даже если до этого она не использовалась в питании. Дело в том, что во рту каша должна смешаться со слюной, ферменты которой начинают переваривание уже в ротовой полости. Но если кормить кашей из бутылки, она попадёт сразу в горло.

Порядок ввода зернового прикорма:

  • 6 — 7 месяцев – рис, гречка, кукуруза;
  • 7 — 8 месяцев – овёс, каша из нескольких злаков;
  • 9 — 10 месяцев – перловка, рожь, пшено, можно добавлять фрукты;
  • 12 месяцев – манка;
  • 13 — 14 месяцев – разрешается цельное молоко для приготовления каши.

Среди традиционного детского питания встречаются вэллинги. Это жидкая молочная каша, которую обычно пьют из бутылочки с 5 месяцев.

Употреблять такое питание в виде первого прикорма можно, переход к густым продуктам будет плавным и принесёт меньше проблем. Но если рекомендованы безмолочные каши, то веллинги не подойдут, ведь в их основе именно молоко.

А вот каши фирмы Нестле, обогащённые витаминами и минералами, понравятся деткам и как первый прикорм, и как постоянное питание.

Всё уже готово

Значительная часть современных родителей предпочитают для первого прикорма готовую продукцию в упаковках. Например, удобно начинать прикорм с продукцией Нестле, потому что:

  1. Кашу легко и просто готовить, у мамы появится больше времени для общения с ребёнком;
  2. Продукция Нестле не вызывает аллергическую реакцию на новый продукт, это важно для детского организма;
  3. Ребёнок получит всё нужные для этого возраста витамины и минералы. Даже если крупа не имеет такого большого набора нужных элементов, они будут добавлены;
  4. Нестле используют специальную технологию дробления злаков, которая позволяет сохранить полезные пищевые волокна. Безмолочные кашки этого производителя без проблем могут есть дети с непереносимостью глютена или лактозы;
  5. Продукция фабричного производства имеет специальную консистенцию, так называемую гомогенную. Она имеет приятную особенность – при остывании не загустевает;
  6. Проглотить фабричную кашу легче, так как при обработке злаков при помощи ферментативного гидролиза уменьшается вязкость;
  7. В таких блюдах нет сахара соли и других добавок, а именно таким должен быть прикорм. Сладковатый вкус получается в результате переработки.

Способ приготовления каш Нестле

Для приготовления этого вкусного блюда надо смешать одну столовую ложку сырья и 4 или 5 ложек жидкости, кипячёной воды, молочной смеси или грудного молока. Смесь хорошо размешать и можно предлагать ребёнку, варить не надо. Некоторым родителям не нравится слишком жидкая консистенция получившийся смеси. В таком случае надо уменьшить добавляемую жидкость.

Каша фабричного производства проходит многоступенчатый контроль, сырьё не содержит посторонних примесей. Родители могут быть уверены в качестве детского питания.

Продукция фирмы Нестле много лет получает только положительные отзывы от мам и пап, а дети с удовольствием кушают каши и смеси этих производителей.

Разнообразие вкусов

Когда ребёнок научится хорошо пережёвывать, можно разнообразить меню, добавив в рацион мюсли с кусочками фруктов. У фирмы Нестле очень большой ассортимент таких блюд, к тому же такие мюсли помогают быстрее освоить процесс жевания.

Также эти известные производители добавляют разные вкусовые добавки, даже есть каша с липовым цветом. В ассортименте много кисломолочных и йогуртных кашек, имеется даже антирефлюксная, которую рекомендуют при частом срыгивании.

Для каждого ребёнка у Нестле найдётся что – нибудь вкусненькое. В производстве детского питания эта компания не использует консерванты и стабилизаторы, поэтому педиатры рекомендуют продукцию именно этой фирмы малышам для прикорма. Безмолочные блюда не содержат молоко, но в составе есть полезные бифидобактерии.

Развести кашу можно грудным молоком или смесью, которую кушает малыш. Такой первый прикорм рекомендуют деткам с предрасположенностью к аллергическим реакциям.

Выпускается большой ассортимент молочных каш. Они подходят для питания ребят, у которых нет аллергии на коровье молоко. Их можно давать и маленьким деткам, и ребятам повзрослее.

По ступенькам вместе с Нестле

Специально для родителей компания разработала обозначения, которые показывают оптимальный возраст для продукции.

  • 1 ступенька. Это самое начало кормления. Питание предлагается примерно с 5 месяцев, в особых случаях с 4 месяцев. Первой будет рис и гречка. Консистенция облегчённая, для хорошего проглатывания.
  • 2 ступенька. Рассчитано на 6 — 7 месяцев. В состав вносятся фруктовые добавки. Каша становится более густая, её надо кушать с ложки.
  • 3 ступень. Это возраст 8 – 11 месяцев. Дети в этот период начинают жевать, поэтому в питание добавляются кусочки фруктов, которые стимулируют процесс жевания.
  • 4 ступень 1 – 1,5 года. Добавлены ягодки и фруктовые кусочки.

При покупке надо искать на коробке условные обозначения, читать состав, консультироваться с врачом и подбирать питание индивидуально для ребёнка.

Заключение

Кашу для прикорма надо выбирать внимательно. Особенно важен первый опыт ребёнка в употреблении взрослой пищи. В дальнейшем по реакции малыша будет видно, продукция какого производителя нравится ему больше.

По отношению к кашам компании Нестле отзывы родителей и выбор малышей часто совпадают. Продукция этих производителей вкусная, питательная и экологически безопасная.

Источник: http://ogrudnichke.ru/prikorm/pervyj-prikorm-kashej-nestle.html

Молочные и безмолочные детские каши для первого прикорма: обзор 7 лучших и мнение педиатра

Нестле каши первый прикорм

Последнее обновление статьи: 30.03.2018 г.

Лучшее время, чтобы начать кормить малыша кашами — 5 месяцев или позже.

В этом возрасте ребёнок уже способен переваривать питательные вещества, содержащиеся в злаках. Если вы вводите кашу слишком рано, у малыша существует высокий риск возникновения проблем с кишечником.

Если родители потратят несколько минут на просмотр детского отдела в местном супермаркете, то смогут увидеть огромный ассортимент продуктов, включая и злаковые каши. Полки супермаркетов заполнены продуктами детского питания, которые утверждают, что они лучшие, очень питательные, здоровые и так далее — потому что это то, чего все родители хотят для своего малыша.

Каша – значимый и необходимый элемент в детском рационе. Многие педиатры рекомендуют этот вид питания для начала прикорма.

Каша, обогащённая витаминами и микроэлементами, непременно должна составлять основу меню грудного ребёнка, так как её употребление оказывает положительное воздействие на кишечник.

Детские каши для первого прикорма можно сделать самостоятельно в домашних условиях или купить готовые в упаковках. Родителям необходимо знать, когда можно вводить малышу кашу и как избежать при этом проблем.

Как вводить кашу?

Если вы считаете, что ребёнок готов и педиатр тоже даёт «зелёный свет», вот несколько советов для введения каши:

  1. Начинайте давать кашу один раз в день, с утра. Это время, когда малыш голоден и хорошо отдохнул. Эти два фактора помогут добиться успеха. Позже вы можете давать ребёнку кашу по вечерам, чтобы он мог спать дольше в ночное время.

    Растворите 1 чайную ложку каши в 4 — 5 чайных ложек грудного молока или смеси. Это придаёт пище знакомый вкус, поэтому ребёнок с меньшей долей вероятности отвергнет новый продукт.

  2. Используйте маленькую ложку с мягким кончиком. Будьте терпеливы и смиритесь с неудачей. Ваш ребёнок, вероятно, не будет понимать, что происходит, как обращаться с кашей. Около 90 % каши попадет на нагрудник, поднос, пол и на вас. Это займёт несколько недель практики.

С какой каши начинать прикорм?

Первые каши для грудничков не должны содержать глютен, так как иногда они плохо переносятся детьми.

Прикорм предпочтительно начинать с несладких безмолочных однокомпонентных каш без глютена, не содержащих искусственные добавки.

Педиатры советуют родителям детские безмолочные каши для первого прикорма, так как в молоке есть казеиновый белок, часто вызывающий сильную аллергию. Строго контролируйте реакцию вашего ребёнка при введении молочных каш.

Если щёки малыша стали красными или у него появились нарушения стула, перенесите введение молочных злаков на месяц. Наиболее вероятно, что у вашего ребёнка недостаточно ферментов для переваривания молока. Повторите попытку через месяц. Если аллергическая реакция повторяется, отложите введение молочных продуктов до 1 года.

При условии хорошего усвоения каш без молока и отсутствия аллергии через 1 — 1,5 месяца можно предложить крохе безглютеновые каши с молоком.

Какую кашу выбрать?

Выбор между многочисленными крупами может быть довольно сложной задачей.

Педиатры обычно рекомендуют кормить ребёнка готовой к употреблению кашей, которая содержит, по крайней мере, один грамм белка и шесть миллиграммов железа в каждой порции.

Имея огромное количество доступных вариантов каш для первого прикорма, можно запутаться в том, как выбрать лучшие детские каши для вашего ребёнка.

«Хайнс»

Плюсы:

  • гипоаллергенны;
  • легко разводятся без комочков;
  • доступная цена.

«Фрисо»

Плюсы:

  • только натуральные компоненты.

Минусы:

  • содержат сахар и ванилин;
  • не рекомендуются для первого прикорма.

«ФрутоНяня»

Плюсы:

  • низкая цена и высокое качество;
  • в составе минеральный и витаминный комплекс.

«Нестле»

Плюсы:

  • высокое качество;
  • гипоаллергенный натуральный продукт.

«Гербер»

Плюсы:

  • не содержит соли и вредные добавки.

«Хипп»

Плюсы:

  • содержит травяные ингредиенты с успокаивающим эффектом.

«Бэби»

Плюсы:

  • есть лечебные типы каш для проблем с пищеварением.

Рисовая каша для первого прикорма часто рекомендуются младенцам с четырёхмесячного возраста.

Рассмотрим характеристику такой каши:

  • рисовая каша обычно считается самым вкусным и гипоаллергенным вариантом для детей. Рис, являющийся мягким зерном, намного легче воспринимается младенцами.Из всех имеющихся каш на основе риса выберите ту, которая была изготовлена из неочищенного риса, так как в ней более высокое содержание клетчатки, что полезно для пищеварительной системы ребёнка. Не забудьте выбрать тот вариант, который насыщен железом и необходимыми витаминами и микроэлементами;
  • рис содержит множество витаминов и микроэлементов. Витамины группы В и витамин Е благотворно влияют на нервную систему, укрепляют ногти. Аминокислоты участвуют в формировании клеток организма. Лецитин активизирует работу мозга, а олигосахариды приводят в норму функционирование кишечника;
  • в рисе также есть достаточно железа, селена, фосфора, калия, цинка, йода, необходимых для полноценного роста и развития малыша.

Лёгкий рецепт приготовления рисовой каши для первого прикорма

Вам понадобится:

  • четверть стакана риса;
  • 1 стакан воды;
  • кухонный комбайн или блендер.

Используя кухонный комбайн или блендер, измельчите рис до порошкообразного состояния.

Доведите воду до кипения. Убавьте огонь и всыпьте 1/4 чашки риса в воду, энергично помешивая венчиком. Держите на медленном огне примерно 10 минут. Часто размешивайте, чтобы предотвратить прилипание к дну кастрюльки. Масса должна загустеть.

Если каша слишком густая, перед её подачей вы можете добавить немного тёплой воды.

Гречневая каша

Гречневая каша для первого прикорма — отличный источник питательных веществ для растущего ребёнка.

Это еда со всеми витаминами и микроэлементами, необходимыми для здорового роста младенца.

Гречневая каша имеет множество преимуществ:

  • будучи полностью безглютеновой, гречневая каша идеально подходит для прикорма детям, страдающим от непереносимости глютена или целиакии;
  • гречиха полезна для детей, страдающих аллергией на пшеничный протеин;
  • значительные количества витамина B2, ниацина, фолиевой кислоты, калия, магния и кальция в гречневой каше делает её идеальным продуктом для полноценного питания. Это улучшает общее развитие ребёнка;
  • вкусная и аппетитная гречневая каша нравится большинству детей.

Как приготовить гречневую кашу?

  • используйте 1/4 стакана гречихи на 1 или 2 стакана воды. Экспериментируйте с количествами, пока не найдёте правильную консистенцию для вашего ребёнка;
  • поместите гречневую крупу и воду в небольшую кастрюлю, хорошо размешайте и доведите до кипения. Помешивайте, чтобы избежать образования комков;
  • уменьшите огонь. Готовьте, пока зерно не будет полностью готово;
  • при помощи блендера сделайте пюре.

Кукурузная каша

Кукурузная каша для грудничка очень полезна.

  • как обычный злаковый продукт, кукуруза содержит много белка и углеводов;
  • каша на основе кукурузной муки содержит грубые волокна. Волокно помогает наполнить желудок, чтобы ребёнок чувствовал себя сытым;
  • помогает смягчить стул, чтобы предотвратить запор;
  • кукурузная каша полезна для здоровья ребёнка, увеличивает потребление малышом железа. Железо вносит свой вклад в функционирование мозга и органов кроветворения;
  • предлагайте ребёнку кукурузную кашу в качестве источника фосфора. Фосфор формирует компоненты клеточных мембран, способствует росту минеральной ткани костей.

Поскольку кукуруза является распространённым аллергеном, не рекомендуется вводить кукурузную кашу до 1 года.

Ребёнок с аллергией на кукурузу может проявить любой из типичных симптомов пищевой аллергии, включая судороги, диарею, экзему, избыточное газообразование, рвоту, запор, отёчность или покраснение глаз, а также насморк или заложенность носа. Очень редко, в наихудшем случае, аллергия на кукурузу может привести к анафилактическому шоку. Если это случится, немедленно обратитесь к доктору.

  • смешайте 2 — 3 ст.л. кукурузной муки и стакан воды;
  • поставьте на огонь и доведите до кипения;
  • убавьте огонь и, помешивая, готовьте около 10 — 12 минут;
  • подавайте в охлаждённом виде.

Овсяная каша для первого прикорма — ещё один неплохой вариант.

Овсянка — очень питательная пища для младенцев.

  • овсяная каша — превосходный источник волокна;
  • одна порция обеспечивает 7,8 % ежедневного потребления железа для младенцев в возрасте от полугода до года, 44 процента дневной нормы магния и 25 процентов дневной нормы цинка. Примерно в 6-месячном возрасте грудным детям необходимо диетическое питание с повышенным содержанием железа и цинка. Овсянка обеспечивает обоими этими питательными вещества. И если вы используете коммерческий продукт, он будет дополнительно обогащён железом и цинком;
  • овсянка является одним из наименее аллергенных продуктов, поэтому овсяная каша — один из самых безопасных продуктов для первого прикорма.Хотя следует помнить, что любая пища может потенциально вызвать аллергическую реакцию;
  • из-за высокого содержания клетчатки овсянка не вызывает запор, как это часто случается с рисовой кашей.

Приготовление овсянки в домашних условиях

  • положите овсяные хлопья в блендер и измельчите их до порошкообразного состояния;
  • чтобы сделать порцию, смешайте порошок из овсяных хлопьев и воды в пропорции 1:4 и перемешайте.Вы можете добавить больше воды для разбавления в зависимости от того, какую консистенцию предпочитает ребёнок;
  • поставьте смесь на огонь и варите до готовности.

Ячменная каша

Ячменная каша для первого прикорма — не совсем привычный для родителей вариант.

Хотя в наше время ячмень — не совсем обычное блюдо, это один из самых питательных злаков.

  • он содержит много клетчатки, аминокислот, железа, меди, витаминов группы В, марганца, железа и фосфора.Ячмень, как известно, содержит глютен, поэтому многие эксперты рекомендуют вводить его детям после 6 месяцев. Глютен, если он введён ранее шести месяцев, может увеличить риск развития у ребёнка целиакии — серьёзного заболевания, при котором иммунная система организма атакует свои собственные ткани. Кроме того, ячмень никогда не должен выступать в качестве «первой пищи». Если у ребёнка аллергия на пшеницу, это ещё одна причина избегать введения ячменя, так как существует прямая связь между редкой аллергией на ячмень и довольно частой аллергией на пшеницу;
  • ячмень является прекрасным источником растворимых и нерастворимых волокон, которые обеспечивают общее здоровье ребёнка;
  • ячмень богат клетчаткой, что делает его идеальной пищей для малышей;
  • он регулирует моторику кишечника и, следовательно, предотвращает возникновение запоров;
  • ячмень содержит много фосфора и кальция. Эти элементы играют заметную роль в укреплении костей. Для развития прочного скелета ребёнка включение ячменной каши в рацион будет весьма полезно;
  • ячмень богат медью, что помогает железу всасываться должным образом в кровь. Поэтому мало имеет значения, сколько богатых железом продуктов вы включите в рацион ребёнка, так как только медь может помочь железу усваиваться;
  • ячмень эффективен для защиты и укрепления печени. Исследования показали, что включение этого злака в диету оказывает заметный эффект в защите печени от повреждения;
  • зёрна ячменя содержат некоторые биохимические вещества, такие как проантоцианидины, бифлавоны, хризоарилы. А они, как известно, обладают противогрибковым действием.

Как приготовить ячменную кашу для детей?

Ячмень — богатая белками еда, которая может удивить маленького гурмана. Эту питательную пищу просто приготовить. Самый простой способ приготовления ячменя — отварить одну чашку зёрен ячменя в 3 стаканах воды. Доведите воду до кипения, всыпьте ячмень и варите его до готовности.

Чтобы получилась ячменная каша с яблоками для младенцев, вам потребуется ячмень, яблоки и вода. Рецепт приготовления прост:

  • сначала готовят кашу, добавляя одну чашку ячменя и 3 стакана воды в скороварку. Доводите до кипения, а затем тушите около 15 — 20 минут;
  • добавляете рубленые яблоки, полстакана воды и варите около 2 минут;
  • делаете из приготовленной массы пюре с помощью блендера;
  • перекладываете кашу в миску, остужаете её и приступаете к кормлению.

Конечно, вы всегда должны обсуждать введение каких-либо новых продуктов с врачом ребёнка. Особенно если планируете их включать до того, как младенцу исполнится 6 месяцев.

Оценка статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://kroha.info/food/prikorm/kashi-dlya-pervogo-prikorma

Каша для 1-го прикорма: советы и рекомендации по выбору и приготовлению

Нестле каши первый прикорм

Каши – это основа полноценного детского питания. Они являются основным источником полезных углеводов, растительных белков, витаминов группы В. Например, гречневая каша способна полностью обеспечить организм малыша железом.

Рекомендуется вводит в качестве первого прикорма каши в возрасте 5–6 месяцев, но если ребенок имеет избыточную массу тела, то эти продукты стоит начинать давать в качестве второго прикорма после привыкания к овощным пюре. Они вводятся постепенно, начиная с жидкой консистенции, через соску.

В течение 5–7 дней доводят до нормальной консистенции и требуемого объема.

Преимущества каш промышленного производства

В документации от 2002 года Всемирной организации здравоохранения отмечено, что для первого прикорма должны использоваться каши промышленного производства, т. к. они имеют ряд преимуществ:

  • дополнительно обогащены железом, кальцием, цинком и йодом;
  • не требуют варки;
  • легко усваиваются;
  • имеют гомогенную консистенцию, не загустевают при охлаждении;
  • не содержат соль, ГМО, красители, искусственные добавки, приготовлены из безопасного сырья;
  • проходят многогранный контроль качества;
  • каши приготовлены с помощью ферментативного гидролиза, что увеличивает их естественную сладость, снижает вязкость, тем самым облегчая глотание.

Покупая ребенку кашу, предназначенную для детского питания, вы можете быть уверены, что она изготовлена только из натурального и чистого сырья, не содержит солей тяжелых металлов и посторонних примесей.

Каша для первого прикорма

Каша для первого прикорма не должна содержать глютен. Идеальный вариант — гречневая, рисовая или кукурузная каши.

Для первого прикорма рекомендуется использовать каши безглютеновые – это рисовая, гречневая, кукурузная. Рисовую желательно вводить детям с учащенным жидким стулом, т. к. она крепит, гречневую – предпочтительно детям с невысоким уровнем гемоглобина. Если ребенок не имеет ни одного, ни второго недуга, то вы выбираете на свое усмотрение и вкус, какую из трех каш давать ребенку.

На заметку! Рекомендации ведущих педиатров страны:

  • первая каша (4–5 мес.) – рис, гречка;
  • затем (5–6 мес.) кукуруза, кукуруза + гречка, кукуруза + рис;
  • только потом (6,5–7 мес.) можно вводить овсянку, манку, пшено и толокно;
  • каши из 3 и более злаков разрешаются не ранее 7–7,5 месяцев.
  • с 7,5–8 месяцев можно давать поликомпонентные каши с добавлением фруктов и сухофруктов, причем когда ребенок начинает хорошо пережевывать, можно давать каши с кусочками фруктов.

Разные каши начинаем вводить с интервалом в 5–7 дней.

Как педиатр, рекомендую начать прикорм с безмолочной каши, в целях профилактики аллергии. Если у ребенка нормальный и даже лишний вес, то лучше готовить на воде. Это поможет сформировать правильный вкус и не приведет к набору ненужных килограмм. Когда ребенок начнет от такой каши отказываться, значит, пришло время перейти на каши молочные.

Каши бывают:

  1. Молочные и безмолочные. Безмолочная каша дешевле молочной, не содержит сахара, ее рекомендуется давать детям с непереносимостью белка коровьего молока, детям с пищевой аллергией или если мать решила готовить кашу на грудном молоке, специальной лечебной смеси. Молочные каши гораздо вкуснее и ароматнее, они содержат сахар, дети едят их значительно лучше.
  2. Безглютеновые (рис, гречка и кукуруза), глютенсодержащие (манная, пшенная, толокняная и овсяная). Глютенсодержащие каши не рекомендуется вводить в качестве первого прикорма в целях первичной профилактики наследственного заболевания тонкого кишечника – цилиакии.

    На заметку! Глютен – это растительный белок, иначе называется клейковина, присутствует в составе многих злаковых растений.

  3. Однокомпонентные (из одного злака), поликомпонентные (из 2–8 злаков), с добавлением фруктов, сухофруктов, ванили, шоколада, меда, орехов и семечек.
  4. Существует ряд гипоаллергенных каш. В основном они безмолочные.
  5. Каши кисло-молочные – вкусные, очень подходят для разнообразия, когда ребенок уже все перепробовал.
  6. Специально для детей старше 8 месяцев разработаны каши-помогайки. Они имеют более сложную консистенцию, содержат кусочки фруктов, про- и пребиотики.

Вариантами каш являются:

  1. Питьевые каши (например, от «Семпер», «Карапуз»).
  2. Растворимое печенье («Хипп», «Хайнц», «Конфи»). Оно по своим свойствам очень близко к кашам.
  3. Мюсли с кусочками фруктов. Разрешается давать детям с 9–10 месяцев, большой ассортимент от компании «Нестле». Они помогают ребенку быстрее освоить навык жевания.

Как правильно готовить кашу для маленького ребенка?

При использовании каш промышленного производства для детского питания не должно возникать проблем, способ приготовления всегда указывается на упаковке. Обычно сухой продукт заливается кипяченой водой/приготовленной смесью/молоком (температура 45–50 градусов) и перемешивается до полного растворения. Готовится непосредственно перед употреблением.

Если вы используете для ребенка обычную крупяную кашу, то ее необходимо хорошо разварить на воде, а затем в готовую кашу добавить грудное молоко или смесь из расчета на 100 мл каши – 75 мл молока/смеси. Можно добавлять 5 г сливочного масла или растительного масла.

Если вы используете для приготовления каш крупяную муку, то ее нужно развести холодной водой, а затем влить в кипящую смесь/молоко, варить 3–5 минут.

Производители каш

На рынке имеется огромный выбор детских каш для первого прикорма. Мы проинформируем вас о самых распространенных марках:

  1. «Беби». Небольшой ассортимент, буквально 10 видов молочных и безмолочных каш.
  2. «БелЛакт». Большой ассортимент, представленный безмолочными и молочными кашами. Мюсли и каш с кусочками фруктов в продаже пока нет.
  3. «Винни». Стандартный небольшой ассортимент каш.
  4. «Карапуз». Есть что выбрать, в основном каши созданы с добавками из фруктов и ягод, производитель исправно вводит в состав витамины и минералы.
  5. «Малютка». Каши подойдут для первого прикорма, т. к. в основном изготавливаются без добавления ягод, фруктов и овощей.
  6. «Нестле». Нельзя не отметить, что каши хорошо усваиваются и имеют очень приятный вкус. Простую дешевую кашу после их применения дети есть отказываются. Очень богатый ассортимент: от каш гипоаллергенных и каш для самых маленьких до «помогаек» и «шагаек». Имеют самые разные вкусовые добавки (вплоть до липового цвета), ассортимент кисломолочных каш и йогуртных, даже есть антирефлюксная кашка.
  7. «Нордик». Дорогие каши, но и упаковка большая. Для первого прикорма там особо ничего и нет, но отличаются огромным ассортиментов злаковых хлопьев, что хорошо для детей старше года.
  8. «Нутрилон». Производитель старается держать на рынке марку, поэтому ассортимент хороший и интересный, имеются каши с добавлением печенья, что очень хорошо для маловесных деток.
  9. «Семпер». Производитель имеет каши для любого возраста до 3 лет, разбил их специально на более калорийные утренние и более легкие вечерние, которые имеют соответственное название «Доброе утро» и «Добрый вечер». Есть специальная линия каш – «Нутрибаланс». Каши вкусные и в основном молочные, но они не для первого прикорма.
  10. «Фрутоняня». Каши этой марки рекомендованы Союзом педиатров России. Имеются каши для первого прикорма, в ассортименте есть 4 вида каш, обогащенных инулином.
  11. «Хайнц». Добросовестный производитель, который позаботился как о самых маленьких, предоставив ассортимент каш для первого прикорма, так и для более старших детей.
  12. «Хипп». Ассортимент небольшой, но имеются каши для первого прикорма, каши на ночь и с содержанием пребиотиков.
  13. «Хумана». Есть в наличии каши для первого прикорма, но ассортимент безмолочных каш скуден. Производитель позаботился о более старших детках и выпускает каши с добавлением сухариков и бисквита.

Каша «Нордик» и «Семпер» по карману далеко не всем родителям, каши компании «Нестле» и «Хайнц» также одни из самых дорогих, «Беби», «Винни», «Малютка» и «Фрутоняня» немного подешевле, недорогая «БалЛакт».

Кормите ребенка только свежеприготовленной кашей. Разогревать кашу нельзя, она должна подаваться в свежем теплом виде.

Маме на заметку:

Татьяна 2017-02-21T00:41:35+00:00

Источник: https://babyfoodtips.ru/2020835-kasha-dlya-1-go-prikorma-sovety-i-rekomendacii-po-vyboru-i-prigotovleniyu/

Я беременна
Добавить комментарий