Можно минеральную воду беременным

Минеральная вода при беременности: можно ли пить газированную воду?

Минеральной называется вода с растворенными в ней солями и микроэлементами. Причем этот состав с течением времени не меняется и физические и химические свойства воды остаются постоянными.

Первые природные минеральные воды образовались миллионы лет назад из обычного снега и дождя, которые сливаясь в подземные реки и омывая различные горные породы, насыщались различными полезными веществами.

Их количество в воде может исчисляться несколькими десятками.

Минеральная вода помогает очистить организм, наладить работу желудка и кишечника, восстановить нарушенный обмен веществ. Особенно если он подорван диетами, неправильным образом жизни, излишествами в питании или болезнями. Помимо этого, минеральная вода стимулирует выработку АТФ, которая служит источников энергии.

Казалось бы, с таким набором полезных качеств она просто необходима при беременности. Но так ли это на самом деле?

Польза минеральной воды

http://www..com/watch?v=lcFlxtm7noY

На протяжении всей беременности женщина должна пить только качественную, чистую воду, ведь из неё на 90% состоит тельце растущего крохи. К сожалению, не все мамы задумываются о составе питьевой воды и часто пьют то, что течет дома из крана, в лучшем случае предварительно пропуская через фильтр.

По данным специалистов в 80% случаев такая вода грешит избытком железа, в ней находят фенолы, свинец, мышьяк, различные нефтепродукты и даже соединения ртути. Ученые утверждают, что большинство болезней малышей в раннем возрасте спровоцировано плохой водой, которую их мамы пили всё время беременности.

В свете таких фактов минеральная вода из природных источников является идеальным выбором, но и с ней не все так просто. Чтобы польза не переросла во вред, вода должна обладать определёнными качествами и употребляться в определенном количестве:

1. Для использования каждый день хорошо подходит минеральная вода, которую называют столовой, с низким содержанием солей, такая, например, как «Архыз» или «Липецкий бювет». Солей в ней не больше, чем в обычной воде, но при этом она очищена от посторонних вредных примесей, тяжелых металлов и хлора.
2. Искусственная минеральная вода при беременности не самый лучший выбор. Вреда от нее, конечно, никакого, но и польза сомнительна. Натуральную, природную воду добывают исключительно из скважины, месторасположение и номер которой указываются на этикетке.
3. Столовую воду с содержанием соли в концентрации 1 гр. на литр можно пить ежедневно. Лечебно-столовую, в которой насыщение солью колеблется в пределах от 1 до 10 гр., стоит пить в жару, при токсикозе на ранних сроках или отравлении.
4. Такую воду, как «Ессентуки», «Боржоми», «Лысогорская», «Смирновская», «Славяновская» и «Нарзан», которые являются лечебными, пить не стоит. В них слишком большое количество минералов, в концентрации более 10 гр. на литр и включить её в рацион может только врач. Отличить лечебную воду от столовой довольно просто. Она продается в аптеках и разливается в стеклянные бутылки. Кроме этого, принадлежность воды обязательно указывается на этикетке.

Woman with water glass

Избыток лечебной минеральной воды может стать причиной образования камней в почках, высокого давления и заболеваний желудка. Такую воду пьют как лекарство, только по назначению врача и в строго ограниченных количествах.

Особенно полезна при беременности минеральная вода, дополнительно обогащенная кислородом. Минеральная вода должна быть негазированной, углекислый газ, создающий в ней пузырьки, может вызывать отрыжку, изжогу, проблемы с пищеварением, избыточное газообразование, обострение гастрита и нарушение работы кишечника.

Норма потребления воды составляет примерно от 1,5 литров для веса, не превышающего 60 кг и до 3 литров в день, если масса тела перевалила за отметку 80 кг.

Какую воду пить нельзя?

Не стоит пить колу, фанту и другие похожие газированные, сладкие напитки, как бы их ни хотелось. Они довольно часто содержат заменитель сахара аспартам. Его большое количество излишне нагружает печень и может спровоцировать ожирение.

Кроме этого, в колу в качестве подкислителя добавляют ортофосфорную кислоту.

Если у беременной женщины есть генетическая предрасположенность к образованию камней в желчном, мочевом пузыре или в почках, то ортофосфорная кислота вполне способна ускорить этот процесс.

Используя для утоления жажды колу и другие похожие газированные напитки, вы тем самым ухудшаете усвоение таких необходимых малышу элементов, как железо, калий и магний.

Различные консерванты, красители и вкусовые добавки, также входящие в их состав, могут стать причиной сильной аллергии. Особенно опасен бензоат натрия – вещество, содержащееся практически во всех сладких напитках в качестве консерванта. Вступая в реакцию с аскорбиновой кислотой, также довольно часто входящей в их состав, он может провоцировать образование канцерогенных веществ.

Если вы страдаете заболеваниями почек или сердца, поздним токсикозом или отеками подбирать питьевой режим необходимо вместе с врачом.

Минеральную воду, в отличие от газированных напитков, беременным пить можно и нужно. При условии, что она не газированная, изготовлена проверенным производителем и содержит нужные маме и малышу минеральные элементы.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/mozhno-li-pit-gazirovannuyu-vodu-pri-beremennosti.html

Можно ли беременным боржоми?

Боржоми при беременности имеет свои последствия для роженицы. Они бывают как положительными, так и отрицательными. Потребуется определить, можно ли беременным Боржоми. Только квалифицированный врач при необходимости назначает столовую минеральную воду для женщины в положении.

Можно ли употреблять Боржоми женщине в положении

Borjomi представляет собой минеральную воду. Ее добывают на Боржомском ущелье. Она используется в медицинских целях, для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Ее польза является очевидной. Но, когда девушка в положении, то все иначе. Потребуется детальней разобраться, можно ли при беременности пить воду Боржоми. В этом помогут комментарии квалифицированных врачей.

Боржом активно воздействует на желудочно-кишечный тракт и мочеиспускательные пути. Для беременной женщины плюсы Боржомской минералки сомнительные. В период вынашивания ребенка лучше не провоцировать хронические заболевания. Borjomi – лекарственное средства. Определить необходимость употребления этой минеральной воды может только врач.

Без показаний употреблять Боржоми запрещено даже здоровым мужчинам. А беременным девушкам тем более.

Противопоказаний к применению минеральной воды в период беременности нет. Но все врачи согласны с тем, что здесь важно соблюдать меру. Передозировка Боржоми приводит к негативным последствиям.

Общие противопоказания к применению лекарственной жидкости:

• Болезни кишечного тракта при обострениях;
• При наличии камней или песка в почках.

Других противопоказаний для применения Боржоми нет. Главное не переборщить с дозами и разумно потреблять жидкость. Дневная норма при беременности составляет 150-200 мл.

Выбор минеральной воды от изжоги при беременности

Минералка является распространенным средством от изжоги. Для использования средства не нужно обращаться к врачу за консультацией. Но применение минеральной воды несет свои особенности.

Нюансы выбора жидкости по составу:

1. Не допускается дискомфорт после употребления воды. Рекомендуется обращать внимание на собственные ощущения.
2. Столовая вода не несет никакого вреда. Она отлично подходит, как средство борьбы с изжогой.
3. Возьмите лечебную минеральную воду. Для заболеваний желудка обычно используют жидкость, в составе которой наблюдается калий и натрий. Эти микроэлементы нормализируют работу желудка.
4. Лучше приобрести минеральную воду местного производства. Население определенного региона будет приспособлено к такой жидкости. Но не во всех областях расположен источник минералки.

Боржоми давно исследует в качестве лекарства. Если жидкость непригодна для лечения, то могут наблюдаться негативные последствия. Выбор воды – личное дело каждого. Но лучше провести консультацию со специалистом. Минералка с газом под запретом. О дозировке расскажет врач.

Газированную воду при беременности рекомендуется убрать из своего рациона. Дело в том, что она содержит углекислый газ и вредные химические элементы.

Употребление Боржоми для беременной женщины может нести вред только при наличии противопоказаний. Минералка без газа не навредит ребенку, а только обогатит организм полезными веществами.

Использование Боржоми на ранних сроках беременности

Беременные женщины нередко сталкиваются с изжогой, болями, тяжестью в желудке после приема еды. Справиться с этим поможет Боржоми. Минералка отличается наибольшей эффективностью и способна снять неприятные симптомы.

Жидкость способна нормализировать работу поджелудочной железы, избавить от запора или тяжести после приема пищи.

Боржоми является помощником от токсикоза. Симптом часто возникает на ранних сроках беременности. Минералка способна снять дискомфорт и избавить от тошноты.

Но при использовании такой жидкости не должно быть заболеваний, связанных с желудком и кишечником. Иначе Боржоми при беременности может усугубить ситуацию.

Употреблять Боржоми при заболеваниях желудка запрещается. В других случаях минеральная вода будет идеальным вариантом. Жидкость хороша и для профилактики, что подтверждают многие отзывы и комментарии врачей.

При беременности часто появляется отечность. Обычно распухают конечности. Причиной этому служит нарушение водно-солевого обмена. На печень, почки, мочеполовую систему нарастает нагрузка. В итоге наблюдается отечность рук, ног, лица.

Первые неудобства женщина может наблюдать на 15 недели беременности. Тогда начинает болеть поясница, уменьшается количество мочи и появляется небольшая отечность, которая быстро пропадает. С 5 месяца и до конца срока сформированный плод все больше давит на органы таза.

При такой симптоматике беременным рекомендуется пить Боржоми. Благодаря минеральной воде нормализируется работа почек, мочевого пузыря. Рекомендуется употреблять жидкость с 30 недели беременности, когда отекает лицо и конечности. Боржоми помогает вывести лишнюю жидкость с организма и нормализирует работу почек.

Ингаляции минералкой при беременности

При беременности женщины нередко страдают простудой. А насморк может стать причиной гипоксии плода. Заболевание нужно быстро лечить, устраняя все неприятные симптомы. Для борьбы с насморком и кашлем помогут ингаляции минеральной водой.

Ингаляции Боржоми облегчают дыхание, разжижают слизь. С потом выходят бактерии, провоцирующие болезнь.

Облегчить процесс помогут приобретенные в аптеке ингаляторы. Советуется приобрести наиболее простую конструкцию. Использовать небулайзеры запрещено. Они провоцируют попадание солей в легкие. Для ингаляции можно взять и кастрюлю. Подойдет и другая емкость средних размеров.

Особенности проведения процедуры:

1. Жидкость нужно нагреть и дать женщине подышать над парами;
2. Горячим паром дышать запрещено, иначе можно получить ожог слизистой;
3. Продолжительность процедуры составляет 7-8 минут;
4. Для ингаляции использует негазированная вода;
5. Газировку используют только, когда испаряться все газы.

Боржоми во время беременности разрешается принимать только после консультации с врачом. Нужно пить небольшую дозу минералки будущей маме. Многое зависит от времени беременности. На ранних сроках значительных запретов нет. На поздних сроках Боржом уже пить не рекомендуется.

Источник: https://GruziyaGid.ru/kuhnya/mozhno-li-beremennym-borzhomi

Можно ли беременным пить боржоми?

Многим известно, насколько полезная минеральная вода Боржоми, потому что имеет вулканическое происхождение. Ее рекомендуют пить при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, если наблюдается лишний вес, а также повышается иммунитет, организм очищается. Но какой бы полезной ни была минеральная вода, большинство будущих мам беспокоятся, можно ли беременным пить боржоми.

Противопоказания

Стоит уточнить, что при наличии огромной пользы воды Боржоми, ее богатом минеральном составе, она является лечебной. Следовательно, назначает ее доктор, учитывая состояние больного, а тем более, когда женщина вынашивает ребенка.

В основном главным противопоказанием к употреблению воды считается то, что не следует ее пить, когда у человека обострены заболевания желудка и кишечника. Другие противопоказания отсутствуют, вынашивание ребенка не относится к исключению.

Противопоказания для употребления боржоми:

1. язва желудка;
2. ожирение;
3. серьезные проблемы с кишечником;
4. нарушенная микрофлора;
5. лечение антибиотиками.

Главным моментом здесь считаются выполнение правил по приему и нормам. Дело в том, что при неумеренном употреблении Боржоми, последствия могут оказаться отрицательными. У воды щелочная реакция, она может способствовать появлению на стенках желудка язвочек. Кроме того, вызывает обострения других болезней. Таким образом, беременным боржоми врачи разрешают и назначают, но необходима мера.

Особенности употребления

В период ожидания ребенка женщина обязана пить качественную воду. Только специалист назначает боржоми и ее количество. Здесь советуют принимать воду без наличия в ней газов, потому что бытует мнение, что напитки с газами вредят как матери, так и детям. Это связано с синтезированными веществами в их составе.

В газированной воде имеется фосфорная кислота, которая вызывает мочекаменные заболевания, в желчном пузыре развиваются камни.

На этапе беременности почки работают насыщенно, они нагружаются, а если присутствуют генетические наклонности к данным заболеваниям, то боржоми отрицательно будет влиять на женское здоровье. Если пить газированную воду, то развивается изжога.

Поэтому если будущая мамочка пьет воду без наличия газов, то ограждает себя от множества негативных признаков. К примеру, напиток помогает справляться с токсикозом.

Считается, что будущая мама должна начинать пить качественную воду за полгода до планирования зачатия малыша.

Согласно наблюдениям, если девушка в период беременности пьет минеральную не газированную воду боржоми, то ее будущий малыш имеет крепкий иммунитет, соответственно, меньше болеет в детстве.

Можно ли пить боржоми при беременности? Естественно, можно и необходимо, но рекомендуется заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом. Чтобы недуги не поражали организм, желательно, чтобы в воде отсутствовали газы.

Борьба с недугами

Отличным рецептом от кашля считается вода боржоми. Это возможно, когда женщина ждет ребенка.

В этот период девушке прием антибиотиков противопоказан, а минералка отлично выводит мокроту, снимает приступы кашля и не допускает появление воспаления легких и бронхитов.

Специалисты утверждают, что ингаляции с боржоми помогают быстрее выздороветь, грипп или обыкновенная простуда не затягивается, и не возникают хронические формы.

Воду заливают в устройство для ингаляции, а затем необходимо дышать на протяжении семи минут над парами. В зимнее время рекомендуется поправлять здоровье с помощью смешивания молока с боржоми в одинаковых частях. Это эффективное средство, как для лечения, так и для предупреждения болезней. Согласно отзывам людей и советам докторов, достаточно принимать одни стакан такой смеси в день.

Многие женщины, когда вынашивают малыша, ощущают отрыжку, тяжесть в животе, изжогу после еды. Здесь боржоми прекрасно помогает снять такие симптомы, она действительно действует.

С помощью минеральной воды есть возможность привести в норму работу желудка, кишечника, поджелудочной железы, избавиться от запоров.

Естественно, если выявлена язва в желудке, то минеральная вода ее устраняет, а также выступает в виде профилактики.

В период ожидания ребенка большинство женщин переживают отечность в теле. Отекают конечности, лицо. Это происходит, потому что происходит сбой в водно-солевом процессе обмена, который проходит из-за серьезной нагрузки на почки и печень, на другие органы. В итоге возникают отеки. Это ощущается во второй половине периода вынашивания.

Уже в самом конце срока матка сильно увеличивается, малыш полностью сформировался, голова плода оказывается внизу, соответственно, почкам сложно работать. Именно тогда советуют пить боржоми беременным. Благодаря минеральной воде функционирование почек и мочевой системы нормализуется. Лишняя жидкость выводится, она не застаивается в организме.

Таким образом, пить боржоми во время беременности необходимо. Но водичка лечебная, существуют определенные правила по ее потреблению. Она не принимается в литрах.

Специалисты рекомендуют выпивать не более двух стаканов воды за день. Но если принято решение вводить в свой рацион боржоми, то желательно посоветоваться с доктором.

Перед приемом лучше открыть бутылку, чтобы вышли газы. Основным моментом здесь является знание меры.

Источник: https://edamam.ru/napitki/beremennym-pit-borzhomi/

Боржоми при беременности: 4 критерия выбора

Полезной при беременности является минеральная вода боржоми, которая помогает при изжоге и токсикозе Боржоми – это минеральная вода, которая насыщена питательными компонентами. Эта вода с помощью биологически активных ингредиентов, содержащихся в ней, оказывает терапевтическое влияние и пользу для человека и его организма.

Вода, употребляемая беременной женщиной, которая заботится о будущем ребенке, должна быть высокого качества. Перед тем, как употреблять минеральную воду нужно проконсультироваться у специалиста. Стоит пить негазированную минеральную воду, поскольку газированные напитки влияют на мать и будущего ребенка.

При выборе минеральной воды при беременности следует учитывать ее качество и пользу

Беременная женщина должна быть:

• Аккуратной;
• Разборчивой;
• Внимательной.

Использование негазированной воды Боржоми женщиной, которая ожидает малыша, помогает избежать различных заболеваний. Например, способом употребления этого напитка можно избавиться от тошноты с токсикоза.

Можно ли беременным газировку

Современное время преподносит разнообразие газированных напитков и обещает прекрасный вкус и небольшое количество калорий. Углекислый газ, который содержится в газированных напитках, влияет на здоровье человека. Газ накапливается в желудке и начинает разрушать брюшную полость и препятствуют ее нормальному функционированию.

Почти во всех напитках есть заменитель сахара – пищевая добавка. Использование этой добавки в пищевых продуктах зачастую вызывает расстройство печени, может повлиять на развитее диабета и стать причиной ожирения.

Это касается не только взрослого человека, беременной женщины, но и ее будущего ребенка.

Кроме того, эти сладкие напитки вызывают хороший аппетит, которым и так обладают беременные женщины. Поэтому, эти напитки значительно влияют на увеличение веса.

Почему нельзя газировку:

1. Газированная сладкая вода имеет в себе такой компонент – фосфорную кислоту.
2. В свою очередь, она может способствовать образованию камней в почках и желчном пузыре.
3. В большей мере это касается тех людей, которые предрасположены к этим болезням. И поскольку почки женщины во время беременности работают вдвойне, то вероятность возникновения камней увеличивается.

Консерванты и красители, которые содержатся в газированных напитках, могут вызвать аллергию и аллергические заболевания у малыша. Стоит обратить внимание и на советы стоматологов, которые сообщают, что газированные напитки могут вызвать кариес и разрушить зубную эмаль.

Поскольку беременная женщина расходует кальций не только на себя, но и на ребенка, то вероятность проблем с зубами значительно увеличивается. Женщина, которая ожидает рождение малыша, должна понимать, что не стоит пить газировку.

Рекомендуется пить воду с содержанием калия и магния.

Консультация: можно ли пить минеральную воду каждый день

Для ежедневного потребления стоит выбирать столовую минеральную воду. Но следует все же заранее поговорить с врачом, ведь есть вероятность, что в организм имеет в себе неизвестные болезни и скрытые патологии.

Многие врачи рекомендуют употреблять ежедневно столовую минеральную воду

Важно знать:

1. Понятно, что если выпить пару стаканов минеральной воды, плохого явно ничего не произойдет.
2. Но если пить минеральную воду без меры и каждый день, то это может плохо сказаться на болезнях, которые, несомненно, дадут о себе знать.
3. Поэтому, перед принятием решения употреблять лечебную минеральную воду, следует поговорить с врачом и прислушаться к его рекомендациям.

Вообще, ежедневно лучше пить пресную воду.

Какую минеральную воду пить при изжоге

С помощью минеральной воды можно быстро распрощаться с изжогой. Главным преимуществом избавления от изжоги таким способом является то, что не нужно обращаться к специалисту за советом и рекомендацией. Но такое избавление от изжоги тоже имеет нюансы.

Нужно выбирать предпочтительную минеральную воду ссылаясь на ее состав:

1. Люди не должны испытывать дискомфорт после принятия воды. Нужно обращать на индивидуальные ощущение непереносимость воды.
2. Столовая минеральная вода безвредна и хорошо помогает от симптомов изжоги.
3. От изжоги хорошо помогает лечебная вода. Если есть недуги и заболевания желудка, часто рекомендуются вода, которая содержит такие компоненты как калий и натрий. В свою очередь, они позволяют желудку и кишечнику нормально работать.
4. Рекомендуется использовать минеральную воду, произведенную в той области, в которой живет человек, поскольку люди более приспособлены к ней. Однако, не во всех местах проживания есть источники минеральной воды, этот подход более индивидуальный.

В течение десятилетий воздействие минеральной воды на организм было исследовано, и если вода, которая считается неправильной, используется для лечения той или иной болезни, то негативные последствия наблюдается чаще.

Человек всегда принимает решение сам, какую же минеральную воду ему употреблять. Но не нужно забывать и о том, что консультация со специалистами по этому вопросу необходима. Минералка с газом запрещена, даже лечебно-столовая.

Сколько пить, расскажет врач.

Преимущество и вред для беременной женщины после принятия минеральной воды зависит от того, какие противопоказания есть у воды и какое может быть воздействие на развитие ребенка и состояние беременной женщины.

Рассматривая минеральную воду без газа как напиток для беременной, можно быть уверенным, что вода безопасна и не принесет вреда, а только обогатит организм.

Но газированную воду следует убрать из своего рациона, так как она содержит углекислый газ и вредные химические элементы.

Можно ли пить боржоми при беременности (видео)

В заключение отметим, что из-за чрезмерного потребления газированной минеральной воды у беременных женщин могут быть приступы метеоризма, симптомы изжоги и разлад желудка. В употреблении минеральной воды нужно знать меру. При таком условии она поможет справиться с болезнями и симптомами тошноты при токсикозе у беременной женщины.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://mamafm.ru/beremennost/pitanie/borzhomi-pri-beremennosti

Можно ли беременным пить минеральную воду с газом

Некоторые женщины при беременности пьют много воды и при этом налегают на минералку, мотивируя тем, что в ней нет сахара и она хорошо утоляет жажду. Это действительно так, но минералка минералке рознь. Поэтому давайте разберёмся в разновидностях этого напитка и его пользе для будущих мам.

Сладкая газировка — табу!

Иногда беременные женщины продолжают употреблять сладкую газированную воду, которую они очень любили до наступления интересного положения. Это крайне вредно! Сахар, газы, огромное количество красителей и ароматизаторов не только не принесут пользу, а и могут причинить огромный вред организму.

Следует знать, что результаты исследований доказали: употребление больших доз сладкой газированной воды вдвое увеличивает риск развития рака поджелудочной железы. Этот орган «не любит» сладкого, в сочетании с химическими компонентами сладости крайне негативно влияют на поджелудочную.

Поэтому беременным не нужно поддавать себя такому риску.

Какую минералку выбрать?

Минеральную воду считают самым лучшим напитком для утоления жажды. Но не следует покупать ту воду, которую больше всего рекламируют, ведь «полезная» по заверениям рекламодателей вода может принести вред. Разберемся в причинах.

Сегодня есть три вида минеральной воды. Первый — столовая с минерализацией 1 грамм на литр. Вторая — лечебно-столовая, минерализация которой составляет 1-8 грамм на литр. Третья — лечебная с минерализацией больше 10 грамм на литр. Из этих трёх видов лишь столовая минеральная вода может употребляться беременной женщиной без ограничений. Такая вода не принесет вреда её организму.

Лечебно-столовая и тем более лечебная вода (а это, например, «Ессентуки» и «Боржоми») может быть назначена беременной только врачом при наличии соответствующих показаний. Ведь лечебная вода предназначена для лечения. Такая минеральная вода является лекарством.

Согласитесь, что вы не будете есть таблетки только потому, что вам хочется кушать? Так и с минеральной лечебной водой. От необоснованного употребления такой воды возникают заболевания желудочно-кишечного тракта и почечные патологии.

Чтобы избежать этого, беременной женщине следует внимательно изучать этикетку перед покупкой минеральной воды.

Беременным столовую минеральную воду рекомендуется употреблять при токсикозе в первом триместре. Она помогает справиться с тошнотой. В третьем триместре углекислота наоборот может спровоцировать изжогу.

Ученые зафиксировали интересную статистику: чем больше минеральной воды употребляет женщина перед зачатием, тем лучше будет во время беременности её самочувствие. Также они установили ещё одну взаимосвязь: до 40% ранних детских болезней детей связаны с качеством воды, употребляемой мамой в период грудного вскармливания ребёнка.

Нормой употребления жидкости для здоровой беременной женщины является 7-8 стаканов в день. Ежедневно она может использовать столовую минеральную воду. В ней мало солей, однако в отличие от водопроводной такая вода гораздо безопасней, не содержит хлор, металлы и прочие вредности.

Не стоит покупать искусственно минерализированную воду. Причина в том, что недобросовестные изготовители под её видом продают обыкновенную очищенную воду, добавляя в неё соли. На вкус вряд ли вы отличите подделку.

Интересное:  Повышенный хгч у небеременных причины

Сегодня остро встает проблема гипоксии плода, то есть дефицита кислорода.

Если будущая мама мало бывает на свежем воздухе, то обогащение кислородом возможно и через пищеварительную систему с помощью кислородосодержащей минеральной воды. Её называют оксигенированной. Эта вода повышает жизненный тонус, активизирует иммунитет.

Именно по этой причине кавказские женщины всегда рожали крепких и здоровых деток. Они ведь постоянно пьют насыщенную кислородом воду горных минеральных источников.

Итак, беременным женщинам полезна только столовая минеральная вода и оксигенированная. Другие виды минералки должен назначать только врач. Желаем, чтобы в таких назначениях не возникало необходимости.

Можно ли беременной пить газированную воду

Можно ли беременным пить газированную воду — напитки ароматизированные под различные фрукты или минералку? Можно ли ими утолять жажду? Давайте разбираться.

Начнем, пожалуй, с состава. В состав любой газировки входят кислоты (как правило, лимонная и яблочная), а также сахар.

Как можно догадаться, первые провоцируют изжогу, оказывают негативное воздействие на слизистую желудка, а сахар способствует полноте. Интересно, что калорийность различных лимонадов ничуть не меньше, чем сладостей.

Кроме того, в состав напитков входят и различные не слишком безопасные для здоровья добавки.

Так, добавка E 211 (бензоат натрия) — консервант, негативно воздействующий на печень. При взаимодействии с аскорбиновой кислотой он превращается в канцероген — вещество, вызывающее онкологические заболевания. В некоторых европейских странах бензоат натрия запрещен.

У нас же широко добавляется в различные продукты, начиная с маргарина и заканчивая зубной пастой. E 211 помогает продуктам дольше сохраниться в пригодном для употреблении виде. Если перед вами продукт с продолжительным сроком годности — прочтите его состав на этикетке, наверняка, там будет указан бензоат натрия.

Покупать такой продукт или нет — личное дело каждого, но беременным нужно помнить, что сейчас они отвечают не только за свое здоровье.

Другая добавка, которая провоцирует вопрос — можно ли беременной пить газированную воду, это ортофосфорная кислота (E338). Она регулирует кислотность в напитках, но может вызвать обострение гастрита и расстройство желудка. Кроме того, ортофосфорная кислота ухудшает усваиваемость магния, кальция и железа.

Ну и напоследок скажем, что американские ученые по результатам многолетних исследований доказали, что употребление в больших количествах (более 2 литров в день) сладкой газированной воды почти вдвое увеличивает риск заболеть раком поджелудочной железы. Стоит ли беременным так рисковать.

Теперь о минеральной воде. Ее пьют также все и считают данный напиток самым лучшим, самым полезным способом утолить жажду. На прилавках супермаркетов какой только минералки нет! И какую газированную воду покупают беременные? В большинстве случаев ту, которую больше всего рекламируют, даже не догадываясь о том, что многим «полезная» минералка может принести скорее вред.

Существуют 3 основные разновидности минеральных вод: столовая (минерализация не более 1 гр на литр), лечебно-столовая (минерализация 1-8 гр на литр) и лечебная (минерализация более 9-10 гр на литр). Из них только столовая может употребляться в любых количествах и с любыми особенностями здоровья людьми.

Лечебно-столовую (к ним относится известная «Славяновская») и тем более лечебную (например, «Ессентуки 17») нужно употреблять только по рекомендации врача в определенное время, и даже с определенной скоростью глотания.

Лечебные минеральные воды — это те же лекарства, не станете же вы жевать таблетки вместо конфет? От необоснованного, бесконтрольного приема минералки могут возникать заболевания желудочно-кишечного тракта, ухудшаться самочувствие, возникать различные почечные патологии (так как на почки нагрузка тоже возрастает).

Одним словом, газированные воды минеральные не в качестве лечения можно пить только столовые. Внимательно читайте этикетки.

Интересное:  Со скольки месяцев можно давать молочные каши ребенку

Вот мы и разобрали вопрос можно ли беременным пить газированную воду ароматизированную и минеральную.

От различных фруктовых газировок вреда не будет, если их прием не систематичен и ограничен в количествах, и газированную минеральную тоже пить можно, но только с низкой степенью минерализации.

Кстати, не забывайте, что газированные воды провоцируют процессы брожения в кишечнике, потому перед употреблением газы из воды желательно частично «вытрясти».

Газированная вода во время беременности

Конечно, все мы не можем представить жизнь без сладких газированных напитков или минеральной воды, но можно ли будущим мамочкам пить газированную воду? Чем лучше всего утолять жажду будущим мамочкам? Давай попробуем разобраться в этом непростом на первый взгляд вопросе.

Газированные напитки – пить беременным или нет?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте для начала разберемся с составом газировки. Сладкие газированные напитки содержат немало консервантов, усилителей вкуса, лимонную кислоту, подсластители и, конечно же, сахар.

Кислоты, которые содержатся в сладких газированных напитках, оказывают не самое благоприятное воздействие на слизистую оболочку желудка. А сахара способствуют набору лишнего веса.

Стоит отметить, что многие газированные напитки не менее калорийны, чем сладости.

И не стоит забывать о добавках, которые используются при изготовлении газировки, далеко не все они безвредны для здоровья будущей мамы.

Какие добавки, содержащиеся в газированных напитках, наиболее опасны для беременных?

Для того чтобы придать газированной воде более ярковыраженный вкус, изготовители используют различные добавки, такие как бензонат натрия, оказывающий негативное воздействие на печень, а при взаимодействии с аскорбиновой кислотой, становится опасным канцирогеном, способствующем развитию онкозаболеваний. Беременным женщинам крайне не рекомендуется покупать и употреблять газированные напитки, в составе которых присутствует бензонат натрия (Е211).

Также во многих газировках можно встретить такую добавку, как ортофосфорную кислоту, которая может стать причиной обострения гастрита или язвенной болезни желудка. Кроме того, эта добавка негативно влияет на способность организма беременной усваивать кальций, магний и железо.

Поэтому, прежде чем купить газированную водичку, стоит внимательно изучить ее состав, ведь вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье еще не родившегося малыша.

Можно ли беременным пить минеральную газированную воду?

На прилавках магазинов можно найти огромное количество различной минеральной воды, но насколько она полезна для беременных? Далеко не все знают, что употреблять беременным женщинам можно только столовую минеральную воду, остальные виды минеральной воды могут употребляться только по назначению врача при определенных заболеваниях.

Таким образом, мы выяснили, что газированные напитки – не лучший вариант для утоления жажды беременным женщинам, тем более что нередко они могут стать причиной газообразования и болей в кишечнике будущей мамочки. Лучше предпочтите натуральные соки, морсы, компоты, которые не только приятны на вкус, но и полезны для вас с малышом.

Источники: http://beremennost.net/mineralnaya-voda-pri-beremennostihttp://www.missfit.ru/berem/mozhno-li-beremennym-pit-gazirovannuyu-vodu/http://mama66.ru/pregn/947

Источник: http://rojaismelo.ru/grudnoj-rebenok/mozhno-li-beremennym-pit-mineralnuyu-vodu-s-gazom

Сладкие шипучки, квас, минеральная вода: можно ли беременным пить газированные напитки. Что можно и что нельзя пить при беременности

О сладкой газировке пишут так много плохого, но ее все равно хочется. А беременным ведь отказывать – потом мышей из дома не выгонишь… Чем же будущей матери жажду утолять, чтобы себе и крохе-пузожителю не навредить? Расскажем, а мамочка сама решит, что выбрать.

Почему хочется газировки

Разберемся для начала, что беременных так притягивает в шипучках.

1. Жажда

Прошли, к счастью, те времена, когда акушеры строго наказывали ограничивать объем выпитой жидкости. Сейчас уже точно известно, что отеки и опасно быстрая прибавка веса, то есть гестоз, зависят не от того, сколько мамочка выпивает воды, а от того, ЧТО она ест и пьет. И это не самый важный причинный фактор.

Жажда бывает разной! Например, после сладостей хочется пить (понимаете намек?). Во время активных занятий спортом или тяжелой физической работы человек с потом теряет много солей, потому для их восполнения ему советуют пить столовую минеральную воду.

Но женщина, которая носит под сердцем желанное дитя, наверняка не станет соревноваться с тяжеловесами или укладывать рельсы с помощью кувалды. Значит, потеть она будет гораздо меньше, и лучшим напитком для нее будет чистая вода.

Только представьте: достаете из холодильника прохладную бутылочку кристально чистой, до скрипа на зубах, воды, открываете ее, быстро запотевающую в ладонях, прикладываете к губам и пьете, пьете, наслаждаясь каждым глоточком…

Неужели все еще хочется сладкой шипучки, забрызгивающей из-под крышечки все вокруг липкими каплями? Тогда продолжим.

2. Появившийся дефицит в организме какого-либо важного вещества (минерала, витамина)

Наверняка не раз слышали о внезапном извращении вкуса и пищевых пристрастий у беременных (да и не только). Например, при анемии многие просто надышаться не могут выхлопными газами автомобилей, при нехватке кальция — начинают есть мел и лизать глиняные поделки, при сниженной выработке соляной кислоты в желудке- едят, не морщась, лимоны вместо хлеба.

Во время беременности плод без зазрения совести постоянно тянет из тела матери все, что ему требуется, чтобы стать большим и умным. Поэтому в любой момент женщина может начать испытывать нехватку какого-либо компонента.

Так, может быть, если во сне вдруг навязчиво замаячила бутылка фанты, или возникло неуемное желание гвозди грызть, лучше мяса с овощами поесть и на всякий случай анализы пересдать?

3. Происки токсикоза первой половины беременности

Здесь доводы рассудка и сила воли помогают мало. Особенно если шипучка – это единственный действенный способ, чтобы хотя бы на время ослабить тошноту и успокоить бунтующий желудок. Выход один: пока найдете достойную замену (например, арбуз или дыню), всегда иметь под рукой самую безвредную из вредных газировок. Какую? – читайте дальше.

4. Многолетняя привычка

Как ни прискорбно, мы — рабы своих собственных слабостей, особенно пищевых. По количеству сахара газировка – это сироп, в сочетании с пузырьками газа быстро формирующий психологическую зависимость. Недаром не стихают слухи о том, что производители кока-колы добавляют в нее слабый наркотик.

Ученые доказали, что рафинад вызывает повышение в крови и в клетках мозга уровня гормонов удовольствия. Известно, что излишней полнотой часто страдают те, кто поеданием сладостей снимают стресс. А ведь психологический дискомфорт и резкие перепады настроения – один из самых ранних признаков наступившей беременности. И чем ближе роды, тем больше забот и тревог у будущей матери.

Потому желание галлонами пить сладкую воду вполне объяснимо. Но оправдано ли?

А теперь в качестве дополнения ТОП-8 вредностей для беременных:

1. Из-за неуемного «аппетита» на кальций у пузожителя зубная эмаль у мамочки размягчается и легко разрушается.

   Помните: лимонная, ортофосфорная и прочие добавки-кислоты в газировках не дремлют! Если уж совсем невмоготу без них – пейте из трубочки, но все равно будьте готовы к тому, что зубы могут быстро прокраситься в цвет напитка и будут болью реагировать на холодное и на горячее. А к концу беременности или вскоре после родов придется лечить кариес.

2. Немного биохимии.

   Организм недоедающей из-за тошноты и рвоты будущей матери закисляется из-за распада белков, идущих на покрытие энергетического дефицита. А тут еще и кислоты из сладких шипучек. И вот он – цветущий во всей красе токсикоз!

3. Газировка поможет узнать, что такое изжога при беременности, и как трудно от нее избавиться.

   Правда, если до зачатия вы не страдали частой отрыжкой, вызывающей дикое жжение за грудиной, появится она только во второй половине беременности, когда подросшая матка начнет поджимать желудок.

4. Особенности обмена веществ у женщин приводят к тому, что слабый пол гораздо чаще страдает желчно-каменной болезнью. Все та же ортофосфорная кислота способствует активному камнеобразованию.

   Поверьте на слово: боль при печеночной колике и врагу не пожелаешь. А при беременности это еще и опасно для жизни.

5. Сахар и его заменители, а их в газировках доходит до 8 чайных ложек на чашку, — это не только легко усвояемые углеводы, сильно повышающие риск развития гестационного сахарного диабета.

   Это еще раствор с высокой осмолярностью, который после всасывания задерживает в тканях огромное количество воды. Почему? Потому что не любит наш организм сиропы и старается их развести водой до удобоваримого состояния.

   Так зачем же его напрягать? А когда лишние углеводы будут успешно переработаны в подкожный жир, придется активно потрудиться почкам, чтобы вывести ставшую ненужной воду.

   Бедным почкам и так тяжело: и с токсикозом маме помоги справиться, и матка на них давит, и отходы жизнедеятельности малыша выведи… Стоит ли на себе проверять, что будет, если они не справятся?

6. Знаете ли вы, что из-за давления матки на кишечник, его смещения из привычного положения у беременных часто возникает геморрой? Что геморроидальные узлы увеличиваются из-за метеоризма? Что из-за этого будущим мамочкам сложнее удерживать газы? Узнаете.
7. То, что жидкость лишняя в виде отеков под кожей (и не только) накопится – вы уже поняли. От этого обязательно повысится артериальное давление. Возможно, ради любимой сладкой шипучки вы согласны снять с пальцев кольца, не смотреть в зеркало на свой распухший нос и ходить в растоптанных бабушкиных тапках. Но сможете ли вы убедить наблюдающего за вашей беременностью гинеколога, теряющего сон от одного упоминания о гестозе, что отеки, гигантская прибавка в весе и высокие цифры АД – это не он? Знаете, где вы окажетесь? Правильно — в отделении патологии беременных: под наблюдением и на строгом постельном режиме. И страдать из-за отсутствия свежего воздуха придется не только вам. Крохе – вдвойне, потому что через отечную плаценту кислород к нему будет прорываться просто с боем.
8. Мамочка, часто или помногу балующая себя сладкой газировкой, лишает свое чадо шанса тоже ею позлоупотреблять. Аллергия не дремлет! И если учесть, что входящие в состав шипучки искусственные красители и ароматизаторы используются сплошь и рядом, список запретов для малыша будет огромным.

Можно ли беременной пить квас

Квас – это приятное исключение из семейства шипучих сладких напитков: он действительно утоляет жажду. Но это не относится к той пахнущей квасом консервированной смеси, которая месяцами стоит на прилавках магазинов. Она обладает всеми выше перечисленными отрицательными качествами, делающими ее непригодной и даже опасной для будущей матери.

Полезен только живой, свежий квас, получаемый путем натурального брожения и хранящийся лишь несколько дней в прохладном погребе в старинной бочке.

Или, в крайнем случае, – сделанный в квартире. Но мало кто из беременных сможет выдержать 3 суток, пока он будет бродить и неприятно (токсикоз обостряет нюх!) пахнуть на кухне.

Потому рецепт приготовления кваса здесь не обсуждаем.

Если удастся найти настоящий живой квас – пейте на здоровье, но помните о метеоризме, изжоге и совсем небольшом проценте алкоголя в нем. Потому совсем понемногу, просто смакуя удовольствие, а полезные витамины «добудете» из других продуктов.

Можно ли беременной пить минеральную воду

Если очень хочется – почему же нет? Только ту, на которой написано «столовая». В ней меньше всего солей, способных спровоцировать отеки и прочие неприятности. Но вначале определитесь: просто мучает жажда (тогда нужна чистая вода), или хочется именно минералки? Обязательное условие: максимум 2 стакана в день и только эпизодически.

Лечебно-столовые и лечебные минеральные воды из-за высокой концентрации в них солей и способности изменять кислотно-щелочной баланс в крови мамочки должны пить только по назначению доктора. Повышать аппетит и улучшать пищеварение надо другими способами.

Что пить беременной

1. Чистую воду. Это самый безопасный вариант как для мамы, так и для пузожителя. При сильном желании ее можно подкислять соком лимона, слегка подслащать, добавлять лед и даже наполнять углекислотой из специального баллончика.
2. Разведенные водой свежевыжатые соки — источник витаминов и полезной для кишечника клетчатки.
3. Морсы, особенно обладающий мочегонным эффектом клюквенный.
4. Охлажденные отвары из сухофруктов. Они жажду утолят, с запорами помогут справиться и сил придадут.
5. Вниманию любителей шипучек: газированный березовый сок.
6. Холодные травяные чаи для беременных (продаются в гранулах) – с обязательным соблюдением рецептуры приготовления и не злоупотребляя.

Не знаем, удалось ли нам добавить благоразумия беременным, но точно — за время прочтения этой статьи ни одной мышки мимо не пробегало.

Источник: http://ipregnancy.ru/beremennost/sovety-beremennym/slmozhno-li-beremennim-pit-gazirovannye-napitki/